Wochenübersicht
Wöchentliche Rezeptübersicht
Eine vollständige Übersicht für Edition 2026 · Wochen 5–6 · Erhöhe Autophagie, geordnet von Montag bis Sonntag.
| Eintrag | Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So | Gesamt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Guacamole Mittagessen | ✓ | 1 | ||||||
| Calicen Smoothie-Wochen 5-8 Frühstück | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 7 |
| Grüntee Mittagessen · Frühstück · VILPA-Pause 1 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 21 |
| Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform Frühstück | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 7 |
| Calicen-Salat Woche 3-8 "Abendessen" | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 7 |
| Keto Garnelen in Kokoscreme Mittagessen | ✓ | 1 | ||||||
| Keto Garnelen-Tacos (Kopie) Mittagessen | ✓ | 1 | ||||||
| Keto-Brunch, Eier und Pilze Mittagessen | ✓ | 1 | ||||||
| Keto-Tortillas (Mandel, Leinsamen und Kokos) Mittagessen | ✓ | 1 | ||||||
| Kräutertee Atemübungen · VILPA-Pause 2 · "Abendessen" · Meditation | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 21 |
| Lachs mit cremigen Shiitake-Pilzen Mittagessen | ✓ | 1 | ||||||
| Pilzragout Mittagessen | ✓ | 1 | ||||||
| Vegane Keto-Buddha-Bowl Mittagessen | ✓ | 1 |