Wochenübersicht
Wöchentliche Rezeptübersicht
Eine vollständige Übersicht für Edition 2026 · Wochen 7–8 · Keto Veganisch, geordnet von Montag bis Sonntag.
| Eintrag | Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So | Gesamt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Guacamole und Shiitake Mittagessen | ✓ | 1 | ||||||
| Calicen Smoothie-Wochen 5-8 Frühstück | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 5 | ||
| Grüntee Mittagessen · Frühstück · VILPA-Pause 1 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 21 |
| Keto-Erdnussbutter-Smoothie Frühstück | ✓ | ✓ | 2 | |||||
| Nahrungsergänzungsmittel im Smoothie – Wochen 1–8 Frühstück | ✓ | ✓ | 2 | |||||
| Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform Frühstück | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 7 |
| Keto-Avocado und Gurkensalat "Abendessen" | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 7 |
| Keto-Tortillas (Mandel, Leinsamen und Kokos) Mittagessen | ✓ | 1 | ||||||
| Kräutertee VILPA-Pause 2 · "Abendessen" · Atemübungen · Meditation | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 21 |
| Pilzragout Mittagessen | ✓ | 1 | ||||||
| Vegane Keto-Buddha-Bowl Mittagessen | ✓ | ✓ | ✓ | 3 | ||||
| Getreidefreier „Instant-Hafer“ Mittagessen | ✓ | 1 | ||||||
| Keto-vegane Chia-Kokos-Bowl Mittagessen | ✓ | 1 |