Resumen semanal
Resumen semanal de recetas
Un resumen completo de Edición 2026 · Semanas 1–2 · Inicia Autofagia con ayuno intermitente 16h y dieta pescatariana, organizado de lunes a domingo.
| Elemento | lun | mar | mié | jue | vie | sáb | dom | Total |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Smoothie Calicen Semana 1-2 Desayuno | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 7 |
| Suplementos en cápsulas Desayuno | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 7 |
| Té Verde Pause VILPA 1 · Comida · Desayuno | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 21 |
| Ensalada Calicen Semana 1-2 Cena | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 7 |
| El mejor avocado toast Comida | ✓ | 1 | ||||||
| Keto camarones en crema de coco Comida | ✓ | ✓ | 2 | |||||
| Keto, sopa de salmón y camarones Comida | ✓ | 1 | ||||||
| Salmón con shiitake a la crema Comida | ✓ | ✓ | 2 | |||||
| Tilapia y verduras en papel aluminio Comida | ✓ | 1 | ||||||
| Té Herbal Pausa VILPA 2 · Cena · Ejercicios de respiración | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 21 |