Índice de masa corporal

IMC

El IMC compara tu peso con tu estatura. Si tu IMC es 25 o más, esta herramienta muestra el peso necesario para bajarlo a 24,9.

ESTATURA PESO BMI kg ÷ m²

Dos datos

Tu medición actual

Para comparar cambios, mide en condiciones parecidas.

Tu IMC

— kg/m²

Introduce estatura y peso

El IMC relaciona el peso con la estatura.

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Entender la medición

Por qué el IMC es útil

Es deliberadamente sencillo y permite seguir tendencias con facilidad.

Calicen usa menos de 25 como objetivo porque una mayor masa total exige más al sistema cardiovascular, sea grasa o músculo.

Fórmula utilizada

IMC = peso (kg) ÷ estatura² (m²)

Peso con IMC 24,9 = 24,9 × estatura² (m²)

OMS: obesidad y sobrepeso CDC: acerca del IMC