Lista semanal de compras

Aceite de oliva, extra virgin

2,02 tazas (436,5 g)

Se utiliza en 4 recetas, como Salmón con shiitake a la crema

Aceite MCT

5,29 cucharas (74 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Smoothie Calicen Semana 1-2

Agua del grifo, potable

6 onza líquidas (177,6 g)

Se utiliza en 1 receta, como Smoothie Calicen Semana 1-2

Aguacates, crudos

3,5 pieces (703,5 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Smoothie Calicen Semana 1-2

Ajo, crudo

2 cloves (6 g)

Se utiliza en 1 receta, como Keto camarones en crema de coco

Apio, crudo

21,5 tall, medio (20cm)s (860 g)

Se utiliza en 4 recetas, como Ensalada Calicen Semana 1-2

Arándanos azules (mora azul), congelados

2,79 tazas (390 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Smoothie Calicen Semana 1-2

Bebidas, té, verde, infusionado, normal

21 tazas (5145 g)

Se utiliza en 1 receta, como Té Verde

Cacao Nibs, crudo

175 g (175 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Smoothie Calicen Semana 1-2

Cebollas de primavera (cambray), entera, crudas

1,75 cup, choppeds (175 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Ensalada Calicen Semana 1-2

Col rizada (Kale), cruda

3,5 tazas (73,5 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Smoothie Calicen Semana 1-2

Coles de Bruselas, crudas

13 sprouts (247 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Smoothie Calicen Semana 1-2

Crustáceos, gambas, crudos

5,29 onzas (150 g)

Se utiliza en 1 receta, como Keto camarones en crema de coco

Especias, pimienta, negra

2 tsp, grounds (4,6 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Keto camarones en crema de coco

Espinacas maduras

1 taza (30 g)

Se utiliza en 1 receta, como Keto camarones en crema de coco

Espinacas, congeladas, sin sal

3,5 tazas (665 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Smoothie Calicen Semana 1-2

Extracto de Leche de Coco en lata

1,5 tazas (339 g)

Se utiliza en 1 receta, como Salmón con shiitake a la crema

Frutos secos, crema de coco, cruda (líquido extraído de la pulpa rallada)

0,3 tazas (72 g)

Se utiliza en 1 receta, como Keto camarones en crema de coco

Hierba de limón (citronela), cruda

21 cucharadas (100,8 g)

Se utiliza en 1 receta, como Té Herbal

Huevo entero, cocido, duro

12 larges (600 g)

Se utiliza en 1 receta, como Ensalada Calicen Semana 1-2

Jugo de limón (zumo), sin procesar

3 lemon yields (144 g)

Se utiliza en 1 receta, como Salmón con shiitake a la crema

Leche de almendra, sin azúcar, natural

7 tazas (1834 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Smoothie Calicen Semana 1-2

Lechuga, tipo cos o romana, cruda

3 heads (1878 g)

Se utiliza en 1 receta, como Ensalada Calicen Semana 1-2

Pepino, con piel, crudo

1 cucumber (8-1/4") (301 g)

Se utiliza en 1 receta, como Keto ensalada de pepino

Perejil fresco

10,53 cucharadas (40 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Keto ensalada de pepino

Pescado, salmón, del Atlántico, salvaje, crudo

2,58 fillets (1020 g)

Se utiliza en 1 receta, como Salmón con shiitake a la crema

Pimientos morrones, amarillos, crudos

3,3 pepper, large (3-3/4" long, 3" dia)s (613,8 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Ensalada Calicen Semana 1-2

Rúcula, cruda

1,75 tazas (35 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Smoothie Calicen Semana 1-2

Sal de mesa yodada

2 cucharadita (12 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Keto camarones en crema de coco

Semillas de chía, secas, crudas

3,29 onzas (93,3 g)

Se utiliza en 4 recetas, como Smoothie Calicen Semana 1-2

Semillas de lino (linaza)

0,56 cup, wholes (93,3 g)

Se utiliza en 4 recetas, como Smoothie Calicen Semana 1-2

Semillas, semillas de sésamo, enteras, secas

0,65 tazas (93,3 g)

Se utiliza en 4 recetas, como Smoothie Calicen Semana 1-2

Setas, Shiitake

600 g (600 g)

Se utiliza en 1 receta, como Salmón con shiitake a la crema

Stevia, Extracto en polvo, Edulcorante

7 g (7 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Smoothie Calicen Semana 1-2

Tomates, rojos, maduros

6,75 cups (cherry tomatoes) (1006,2 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Ensalada Calicen Semana 1-2

Vinagre de sidra

19 cucharadas (283,1 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Ensalada Calicen Semana 1-2

Zanahorias maduras, crudas

6 small (5-1/2" long)s (300 g)

Se utiliza en 1 receta, como Ensalada Calicen Semana 1-2

Creatine Monohydrate

7 Serving (1 Scoop)s (35 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Smoothie Calicen Semana 1-2

Mushroom Trio+

7 Serving (1 Scoop)s (70 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Smoothie Calicen Semana 1-2

Potassium Citrate

7 Serving (1 Scoop)s (35 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Smoothie Calicen Semana 1-2

Skin Collagen Matrix+

7 Serving (1 Scoop)s (70 g)

Se utiliza en 2 recetas, como Smoothie Calicen Semana 1-2