Calicen

Wochenübersicht

Wöchentliche Einkaufsliste

Eine vollständige Übersicht für Edition 2026 · Wochen 1–2 · Starte Autophagie mit Intervallfasten 16h und Pescetarismus, geordnet von Montag bis Sonntag.

Grundzutaten

49 Einträge

  • Avocados, roh

    4 pieces (804 g)

    In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

  • Brot, französisches oder Wiener Brot (einschließlich Sauerteigbrot)

    1 slice (139 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Der beste Avocado-Toast

  • Cacao Nibs, roh

    175 g (175 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

  • Chiasamen, getrocknet, roh

    3,29 Unzes (93,3 g)

    In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

  • Ei, ganz, gekocht, hartgekocht

    14 larges (700 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

  • Eier, ganz

    2 media (88 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Der beste Avocado-Toast

  • Erdnüsse, roh

    1,44 Tasses (210 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

  • Fisch, Lachs, aus dem Atlantik, Wildfang, roh

    14,47 Unzes (410 g)

    In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Lachs mit cremigen Shiitake-Pilzen

  • Fisch, Tilapia, roh

    1 fillet (116 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Tilapia und Gemüse in Folienverpackung

  • Frühlingszwiebeln, ganz, roh

    2,25 cup, choppeds (225 g)

    In 4 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

  • Getränke, Tee, grün, aufgebrüht, normal

    21 Tasses (5145 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Grüntee

  • Gewürze, Paprika

    1 EL (6,8 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Keto-Lachs- und Garnelensuppe

  • Gewürze, Pfeffer, schwarz

    4 tbsp, grounds (27,6 g)

    In 5 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

  • Grünkohl (Kale), roh

    3,5 Tasses (73,5 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

  • Heidelbeeren (Blaubeeren), wild, tiefgekühlt

    3 Tasses (420 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

  • Knoblauch, roh

    9 cloves (27 g)

    In 4 Rezepten verwendet, zum Beispiel Keto Garnelen in Kokoscreme

  • Kokosmilchextrakt aus der Dose

    0,5 Tasses (113 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Lachs mit cremigen Shiitake-Pilzen

  • Krebstiere, Garnelen, roh

    16,59 Unzes (470 g)

    In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Keto Garnelen in Kokoscreme

  • Leinsamen

    0,56 cup, wholes (93,3 g)

    In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

  • Limettensaft, roh

    0,5 lime yields (22 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Keto-Lachs- und Garnelensuppe

  • Mandelmilch, ungesüßt, natur

    7 Tasses (1834 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

  • MCT ÖL

    7 ELs (98 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

  • Möhren, reif, roh

    8 small (5")s (400 g)

    In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

  • Nüsse, Kokoscreme, roh (von Kokosfleisch)

    1,1 Tasses (264 g)

    In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Keto Garnelen in Kokoscreme

  • Nüsse, Pekannüsse, halbiert, roh

    7 oz (19 halves)s (198,5 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

  • Olivenöl, extra

    1,94 Tasses (418,5 g)

    In 6 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

  • Paprika, gelb, roh

    4,1 large (3" Stk.)s (762,6 g)

    In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

  • Paprika, Paprikaschoten, grün, roh

    1 small (74 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Tilapia und Gemüse in Folienverpackung

  • Paprika, scharfe Chili, rot, roh

    1 g (1 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Keto-Lachs- und Garnelensuppe

  • Petersilie, frisch

    0,83 cups (chopped) (50 g)

    In 3 Rezepten verwendet, zum Beispiel Tilapia und Gemüse in Folienverpackung

  • Pilz, Austernpilz

    1 cup sliced (86 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Keto-Lachs- und Garnelensuppe

  • Pilze, Shiitake

    10,53 whole pieces (200 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Lachs mit cremigen Shiitake-Pilzen

  • Rosenkohl, roh

    14 Stücks (266 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

  • Rote Kirschtomate, roh

    66 Stücks (990 g)

    In 4 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

  • Rucola, roh

    1,75 Tasses (35 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

  • Salat, Römersalat, roh

    3,5 heads (2191 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

  • Salatsauce, Mayonnaise, normal

    1 EL (13,8 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Der beste Avocado-Toast

  • Salz, Speisesalz, jodiertes Salz

    2,52 ELs (45,4 g)

    In 5 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

  • Samen, Sesamsamen, ganz, getrocknet

    0,65 Tasses (93,3 g)

    In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

  • Sellerie, roh

    18,5 Stengel, gross (30cm Stk.)s (1184 g)

    In 3 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

  • Spinat, ausgewachsen

    2 Tasses (60 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Keto Garnelen in Kokoscreme

  • Spinat, tiefgekühlt, gehackt oder als Blätter, gegart, gekocht, abgetropft, ohne Salz

    3,5 Tasses (665 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

  • Stevia, Kräuterextraktpulver, Süßungsmittel

    7 g (7 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

  • Thymian, frisch

    0,25 TLs (0,2 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Keto-Lachs- und Garnelensuppe

  • Wasser, Trinkwasser

    3 Tasses (711 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Keto-Lachs- und Garnelensuppe

  • Weisswein-Essig

    14 ELs (210 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

  • Zitronen, roh, ohne Schale

    1 g (1 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Keto-Lachs- und Garnelensuppe

  • Zitronengras (Citronella), roh

    21 ELs (100,8 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Kräutertee

  • Zitronensaft, roh

    1 lemon yields (48 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Lachs mit cremigen Shiitake-Pilzen

Nahrungsergänzungen

9 Einträge

  • Creatine Monohydrate

    7 Serving (1 Scoop)s (35 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

  • D3/K2+ Bones for Life Cycles

    7 Serving (1 Kap)s (4,7 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform

  • Elements+ Mineral Foundation

    7 Serving (2 Kaps)s (9,4 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform

  • Mega B+ Turn it on

    7 Portion (1 Kap.)s (5,1 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform

  • Mushroom Trio+

    7 Serving (1 Scoop)s (70 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

  • Omega3 DHA/EPA

    7 Serving (2 Kaps)s (17,5 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform

  • Potassium Citrate

    7 Serving (1 Scoop)s (35 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

  • Senolytics Stack+

    7 Serving (2 Kap)s (10,1 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform

  • Skin Collagen Matrix+

    7 Serving (1 Scoop)s (70 g)

    In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2