Wochenübersicht
Wöchentliche Einkaufsliste
Eine vollständige Übersicht für Edition 2026 · Woche 9 · Wasserfasten + Elektrolyten, geordnet von Montag bis Sonntag.
Grundzutaten
8 Einträge-
Getränke, Tee, grün, aufgebrüht, normal
7 Tasses (1715 g)
In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Grüntee
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Limettensaft, roh
3,5 lime yields (154 g)
In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Limonade mit Salz
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Mineralwasser mit Kohlensäure
8,86 Tasses (2100 g)
In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Limonade mit Salz
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Miso
5 ELs (85 g)
In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Fastenzeitgeeignete Miso-Suppe
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Nori-Alge, getrocknetes Blatt
5 Blatts (15 g)
In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Fastenzeitgeeignete Miso-Suppe
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Salz, Speisesalz, jodiertes Salz
7 dashes (2,8 g)
In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Limonade mit Salz
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Wasser, Trinkwasser
10 Tasses (2370 g)
In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Fastenzeitgeeignete Miso-Suppe
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Zitronengras (Citronella), roh
14 ELs (67,2 g)
In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Kräutertee
Nahrungsergänzungen
5 Einträge-
D3/K2+ Bones for Life Cycles
7 Serving (1 Kap)s (4,7 g)
In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform
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Elements+ Mineral Foundation
7 Serving (2 Kaps)s (9,4 g)
In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform
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Mega B+ Turn it on
7 Portion (1 Kap.)s (5,1 g)
In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform
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Omega3 DHA/EPA
7 Serving (2 Kaps)s (17,5 g)
In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform
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Senolytics Stack+
7 Serving (2 Kap)s (10,1 g)
In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform