Wöchentliche Einkaufsliste

Avocados, roh

3,5 pieces (703,5 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

Cacao Nibs, roh

175 g (175 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

Chiasamen, getrocknet, roh

3,29 Unzes (93,3 g)

In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

Ei, ganz, gekocht, hartgekocht

14 larges (700 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

Essig, Apfelessig

21 ELs (312,9 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

Fisch, Lachs, aus dem Atlantik, Wildfang, roh

14,47 Unzes (410 g)

In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Lachs mit cremigen Shiitake-Pilzen

Fisch, Tilapia, roh

2 fillets (232 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Tilapia und Gemüse in Folienverpackung

Frühlingszwiebeln, ganz, roh

2 cup, choppeds (200 g)

In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

Getränke, Tee, grün, aufgebrüht, normal

21 Tasses (5145 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Grüntee

Gewürze, Paprika

1 EL (6,8 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Keto-Lachs- und Garnelensuppe

Gewürze, Pfeffer, schwarz

2 tsp, grounds (4,6 g)

In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Keto Garnelen in Kokoscreme

Grünkohl (Kale), roh

3,5 Tasses (73,5 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

Heidelbeeren (Blaubeeren), wild, tiefgekühlt

3 Tasses (420 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

Knoblauch, roh

6 cloves (18 g)

In 3 Rezepten verwendet, zum Beispiel Tilapia und Gemüse in Folienverpackung

Kokosmilchextrakt aus der Dose

0,5 Tasses (113 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Lachs mit cremigen Shiitake-Pilzen

Krebstiere, Garnelen, roh

11,29 Unzes (320 g)

In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Keto-Lachs- und Garnelensuppe

Leinsamen

0,56 cup, wholes (93,3 g)

In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

Linsen, roh

0,3 Tasses (57,6 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Linseneintopf

Mandelmilch, ungesüßt, natur

7 Tasses (1834 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

MCT ÖL

5 ELs (70 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

Möhren, reif, roh

6,25 large (7-1/4" to 8-/1/2" long)s (450 g)

In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

Nüsse, Kokoscreme, roh (Flüssigkeit, die aus geriebenem Kokosfleisch gewonnen wird)

0,8 Tasses (192 g)

In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Keto-Lachs- und Garnelensuppe

Olivenöl, extra

1,88 Tasses (405 g)

In 6 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

Paprika, gelb, roh

3,8 pepper, large (3-3/4" long, 3" dia)s (706,8 g)

In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

Paprika, Paprikaschoten, grün, roh

2 smalls (148 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Tilapia und Gemüse in Folienverpackung

Paprika, scharfe Chili, rot, roh

1 g (1 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Keto-Lachs- und Garnelensuppe

Petersilie, frisch

0,83 cups (chopped) (50 g)

In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Tilapia und Gemüse in Folienverpackung

Pilz, Austernpilz

1 cup sliced (86 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Keto-Lachs- und Garnelensuppe

Pilze, Shiitake

10,53 whole pieces (200 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Lachs mit cremigen Shiitake-Pilzen

Rosenkohl, roh

14 sprouts (266 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

Rucola, roh

1,75 Tasses (35 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

Salat, Cos- oder Römersalat, roh

3,5 heads (2191 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

Salz, Speisesalz, jodiertes Salz

2 TLs (12 g)

In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Keto Garnelen in Kokoscreme

Samen, Sesamsamen, ganz, getrocknet

0,65 Tasses (93,3 g)

In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

Sellerie, roh

8,98 Portions (988 g)

In 3 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

Spinat, ausgewachsen

1 Tasse (30 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Keto Garnelen in Kokoscreme

Spinat, tiefgekühlt, gehackt oder als Blätter, gegart, gekocht, abgetropft, ohne Salz

3,5 Tasses (665 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

Stevia, Kräuterextraktpulver, Süßungsmittel

7 g (7 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

Thymian, frisch

0,25 TLs (0,2 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Keto-Lachs- und Garnelensuppe

Tomaten, rot, reif, roh

8,26 NLEA servings (1222,4 g)

In 4 Rezepten verwendet, zum Beispiel Calicen Salad Woche 1-2

Tomatenprodukte, in Dosen, Püree, mit Salzzusatz

0,5 Tasses (125 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Linseneintopf

Wasser, Leitungswasser, Trinkwasser

2,98 serving 8 fl ozs (707,2 g)

In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Keto-Lachs- und Garnelensuppe

Zitronengras (Citronella), roh

21 ELs (100,8 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Kräutertee

Zitronensaft, roh

1 lemon yields (48 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Lachs mit cremigen Shiitake-Pilzen

Zwiebeln, roh

1 small (70 g)

In 2 Rezepten verwendet, zum Beispiel Tilapia und Gemüse in Folienverpackung

Creatine Monohydrate

7 Serving (1 Scoop)s (35 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

Mushroom Trio+

7 Serving (1 Scoop)s (70 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

Potassium Citrate

7 Serving (1 Scoop)s (35 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2

Skin Collagen Matrix+

7 Serving (1 Scoop)s (70 g)

In 1 Rezept verwendet, zum Beispiel Calicen Smoothie Woche 1-2